Курс очищения организма

Лучшие сорбенты для очистки организма: названия и действие

Сорбенты для очистки организма: названия и виды

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

Организм человека заселен разнообразными бактериями и микроорганизмами, одни из которых являются частицей защитных сил, а другие считаются болезнетворными и могут возбуждать всевозможные недуги. Главное условие хорошего самочувствия – баланс микроорганизмов внутри, если же численность вредителей превышает, врач может назначить пациенту прием сорбентов.

Сорбенты для очищения организма – это препараты, которые, попадая внутрь организма, начинают поглощать токсины, химические залежи, шлаки, яды, слизь и прочий “мусор”, который впоследствии выводится вместе с фекалиями. Любые препараты такой специфики действия можно приобрести в аптеке без рецепта врача, но только опытный специалист сможет подсказать такую дозу и схему приема сорбентов, которая максимально быстро и эффективно очистит органы ЖКТ.

загрузка...

Зачем чистить организм?

Самая главная цель чистки организма – выведение зашлакованности и токсинов из органов ЖКТ, которые негативно сказываются на работе всей системы пищеварения и на здоровье в целом. Современный мир предполагает множество раздражителей и факторов, которые способствуют загрязнению организма – плохая экология, постоянные стрессы и, конечно же, некачественная и вредная пища.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фото 1

Чтобы понимать, когда есть нужда в приеме сорбента для кишечника, стоит внимательно относиться к своему состоянию здоровья. В таком случае обычно организм проявляется типичные признаки интоксикации, а именно:

  • вздутие живота;
  • постоянные перепады эмоционального состояния;
  • частое и повышенное газообразование;
  • понижение остроты внимания;
  • всевозможные расстройства пищеварения;
  • аллергические реакции.

Чаще всего к таким последствиям приводит накопление внутри организма вредных компонентов и частиц химии, которые отравляют кишечник, могут выступать в роли сильных аллергенов. И только благодаря приему сорбентов такие вещества можно мягко и эффективно вывести наружу вместе с каловыми массами. Главное правило пользы от приема сорбента – обязательная его химическая чистота, минимальное количество примесей, нетоксичность.

Лучшие сорбенты для очистки организма: названия и аргументы

Условно все существующие сорбенты можно разделить на 4 группы – препараты природного происхождения, углеродные, ионообменные и кремниевые сорбенты. Есть также ряд других групп сорбентирующих препаратов, их список постоянно пополняется. Все самые применяемые и популярные названия сорбентов чаще относятся углеродной группе сорбентов.

  1. Активированный уголь. Данный препарат выводит токсины, шлаки, яды, а также продукты жизнедеятельности паразитирующих микроорганизмов из кишечника человека. Для этого нужно лишь принимать таблетки перед приемом пищи или после этого с интервалом в 1 час, примерно 4 раза в сутки. На каждые 10 кг веса предполагается 1 таблетка угля, в независимости от возраста человека.Фото 2
  2. Полифепан. Природный сорбент часто применяется в лечении заболеваний пищеварительного тракта, так как он может поглощать в себя любые токсины, яды, спиртные напитки, продукты обмена веществ, вирусы и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и червей в теле человека. Никакого токсического воздействия на внутренние органы Полифепан не предполагает. Средство растворяют в воде и принимают перед приемом пищи в дозе 1 грамм на 1 кг (это суточная доза).Фото 3
  3. Смекта. Эффективный препарат для выведения токсинов, вирусов, газов и бактерий, при этом, не воздействуя никоим образом на перистальтику кишечника. Препарат также восстанавливает свойства слизистой оболочки кишечника, что сказывается благотворно на иммунной системе. При этом суточная доза составляет максимум 10 грамм, но точную дозировку назначает лечащий врач.Фото 4
  4. Фильтрум. Сорбент растительного происхождения, главным компонентов которого является полимер лигнина. Благодаря уникальному составу препарат впитывает в себя любые токсические вещества, при этом наполняет организм пищевыми волокнами, а лактулоза в составе регулирует микрофлору кишечника. Для приема таблетки измельчают, грудничкам назначают 0,5 таблетки, детям 1-7 лет – по 1 таблетке, а взрослым пациентам по 1-2 таблетки трижды в сутки.Фото 5
  5. Энтеросгель. Кремниевый сорбент, который также выводит наружу любые токсические вещества органов ЖКТ. Препарат назначают даже грудничкам при поносе, желтухе, колите. В сутки нужно принимать по 1-1,5 чайной ложки пасты трижды, растворив средство в воде.Фото 6

Природные сорбенты могут быть представлены не только в виде медикаментозных средств, но и в качестве привычных продуктов питания.

Сорбенты для очистки организма при аллергии

Многие препараты сорбенты являются лучшим спасением от аллергии, возбудителем такого заболевания обычно выступают все те же токсины. Поэтому достаточно принимать периодически противоаллергические сорбенты, чтобы выводить продукты интоксикации наружу и тем самым останавливать рецидивы и обострения аллергии. Из вышеуказанных препаратов уместными в борьбе с аллергией могут быть такие названия сорбентов, как Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта.

Кроме этого при аллергии принимают такие средства:

  1. Полисорб – препарат против пищевой аллергии для детей и взрослых пациентов. Его состав блокирует пищевые аллергены, устраняет воздействие раздражителя, выводит из кишечника гистамин и иммуноглобулин Е – причины аллергии, а также способствует урегулированию уровня креатина и билирубина, превышение которого приводит к аллергии. Для приема 10 грамм средства растворяют в 1 литре воды, перемешивают и смесь вводят в качестве клизмы.Фото 7
  2. Лактофильтрум – средство, которое облегчает приступы аллергии, выводит из организма раздражителей, а также способствует быстрому выздоровлению и заживлению аллергической сыпи. Дети 1-3 лет принимают три раза в день по половине пакетика, дети 3-7 лет – дважды в день по пакетику, дети 7-11 лет – по пакетику трижды в день, дети старше 11 лет и взрослые пациенты – по 2 пакетика три раза за день.Фото 8
  3. Атоксил – препарат, выводящий в кратчайшие сроки аллергены и токсины у маленьких детей и взрослых. Для расчета дозировки учитывают вес пациента, на килограмм веса берут 0,2-1 грамм препарата – это суточная доза, которую делят на 3-4-кратный прием. Терапия длится около 1-2 недель, последние дни приема требуют постепенного уменьшения дозы.Фото 9
  4. Сорбекс – высокодисперсный активированный уголь, которым также снимают проявления аллергии и выводят токсины изнутри. В день принимают от 1 до 6 капсул препарата в 3-4 приема, при этом курс лечения может составлять 5-14 суток. Принимать средство лучше за 1,5 часа до приема пищи.Фото 10
  5. Полифепан – препарат для лечения многочисленных болезней ЖКТ, в том числе и аллергических реакций на токсины. Суточная дозировка рассчитывается согласно весу пациента, на каждый килограмм приходится 1 грамм компонента. Более точные указания к лечению дает лечащий доктор.Фото 11

Не секрет, что чаще всего причиной развития аллергии является чрезмерное накопление токсинов и других вредных веществ в организме, которые попросту травят внутренние органы. Поэтому курс терапии от аллергии всегда подразумевает прием сорбентов, нужно лишь правильно выбрать, какой сорбент лучше.

Абсорбенты натурального происхождения

Фото 12

Абсорбенты являются альтернативой медикаментозным сорбентам для выведения из организма отравляющих компонентов и раздражителей. К ним можно отнести следующие средства:

загрузка...
  • Пектин – компонент многих растительных трав, который выводит даже тяжелые металлы. Найти пектин можно также в кожуре цитрусовых, а также приобрести уже в готовом виде пищевой добавки.
  • Кориандр – масло такого эфира снимает спазмы, повышает аппетит и восстанавливает пищеварение. Кроме этого благодаря этому средству можно вывести тяжелые металлы, соли, шлаки и прочие вредные вещества.
  • Чеснок – полезный овощ, который провоцирует выработку печенью специальных ферментов, благодаря которым органы ЖКТ очищаются от токсинов. Также чеснок является натуральным желчегонным средством.
  • Зеленый чай – природный антиоксидант, который чистит органы пищеварения от зашлакованности, и благотворно сказывается на работе печени.

Все вышеуказанные препараты и средства нужно регулярно принимать в случае расстройства пищеварения, при отравлениях, проявлении аллергических реакций, кишечных инфекций и сбоя в липидном обмене. Большинство современных схем лечения предполагают вспомогательную терапию сорбентами.

Рецидив заболевания глистами имеет высокую вероятность. Лечение не дает гарантий, что паразиты не заведутся вновь. Личинки могут поджидать на любом предмете: в общественном транспорте, на работе, дети несут их из детсада или школы. При таких условиях избежать попадания в рот не очень сложно. Яйца чрезвычайно устойчивы к холоду, выживают даже при зимних морозах. Однократный курс лечения препаратами убивает только взрослых гельминтов в кишечнике, цисты пережидают негативные условия. Разработаны принципиально новые методы, а также средства против паразитов. Они гарантируют полное избавление от непрошеных гостей.

Осложнения при аскаридозе

Заражение аскаридами может происходить только через рот. Соблюдение элементарной гигиены поможет избежать рецидива заражения. При неявных признаках носительства инфекции пользуются известными способами, медицинскими препаратами. Перед лечением потребуется консультация инфекциониста со сдачей анализов. Тяжёлые запущенные стадии приводят к экстренной госпитализации. Скопление червей может привести к необратимой утрате здоровья. Сами же гельминты размножаются массово при ослаблении организма.

Виды осложнений, при которых происходит госпитализация пациентов:

  • Желтуха, как следствие массового скопления взрослых гельминтов в кишечнике. Там они собираются клубком. Одна особь может вырастать до 40 см. Происходит распирание стенок пищеварительной системы, микроразрывы. Находят червей также в области аппендикса.
  • Микроинфаркты лёгких, печени при миграции личинок. Аскарида разрушает альвеолы при выходе из тканей органа, чтобы спуститься в кишечник и провести там оставшуюся часть жизни.
  • Наблюдение врача потребуется при открытом кровотечении кишечника, вследствие разрыва стенок органа с последующим лечением.
  • Нарушается работа бронхов.
  • Разрыв тканей мочевого пузыря или уретры.

В домашних условиях определиться с осложнениями сложно, поэтому госпитализируют больных уже при первых опасных звоночках. Посетить врача по незначительным недомоганиям пытается не каждый мужчина. Женщины более чувствительны и к доктору обращаются по первым признакам заражения. Беспокойство должны вызывать периодические высыпания на коже, отёки лёгких и бронхов, длительные запоры и поносы, которые не проходят после 5 дней болезни.

Большой червь менее или более опасен остриц?

При выходе яиц аскариды наружу личинка должна попасть в почву и пройти стадию созревания до инвазивной формы. Яйца острицы способны сразу заражать следующего носителя через рот. Созревает аскарида при благоприятных условиях в почве и в организме нового носителя в лёгких. В дом заносят инфекцию на подошве ботинок. Маленькие размеры позволяют ей подниматься в воздух с пылью и попадать в кишечник через рот. Для появления потомства нужен самец, который будет оплодотворять самку в кишечнике человека.

Сравнение гельминтов позволяет сделать выводы об опасности для человека. Срок жизни аскариды довольно длительный и может превышать год. Острицы живут всего 3 недели и после удаляются естественным путём. Выявить остриц гораздо легче: для кладки яиц самка должна выходить наружу кишечника. Первая же невероятно прожорливая и носители часто не могут набрать вес при изобилующем питании.

Размеры аскариды достигают 40 см, тогда когда максимальная длина острицы равна 3. Потомство первой составляет 200 тысяч штук за помёт, у второй около 3 тысяч. Скопление больших червей несёт огромный риск закупоривания прохода пищи, что может привести к смертельным случаям. Повторная инвазия опасна в обоих случаях. В медицинской практике встречались случаи, когда аскариду обнаруживали в глазном пространстве. В головном мозге находили оба вида.

Большие глисты питаются кровью человека. В сутки одна особь может уничтожать до 3 мг. Этим объясняется повышенный аппетит больного. Негативные состояния вызывают случаи, когда черви сворачиваются в клубок. Особенно это грозит, если особей несколько. Слабые черви выходят с калом пациента, более сильные остаются в кишечнике и избавиться от них не так просто.

Склонны к носительству аскариды люди, занятые в сфере животноводства и сельского хозяйства, а также садоводы любители. Острицы же имеют массовое проявление, чаще в детских учреждениях. После лечения могут быть рецидивы. Цисты более устойчивы к агрессивным средам и пережидают неблагоприятные условия. Неактивные формы выводятся только из кишечника, остальные активизируются после курса по избавлению от глистов.

Классификация таблеток от глистов

При лечении сначала выбирают наиболее щадящий способ для организма, чтобы не сильно его ослабить. При каком методе последствия наименьшие, тот и используют. Если один вид глистогонных лекарств не помог, применяются другие. Может выработаться иммунитет к веществу.

Учитывают также степень инфицирования червями. Большое скопление гельминтов требует первоначальной подготовки по снижению их количества естественными путями, а затем применяется уничтожение самих особей. В подготовительный период включаются препараты по снижению токсичности внутренних органов: сорбенты, вещества, способствующие пищеварению, очистительные процедуры.

Медикаментозное лечение сопровождается поддержанием иммунитета организма и подпиткой витаминами. Соблюдение диеты и правил гигиены также важно. Таблетки от глистов разделяются по принципу действия:

  • Снижающие активность гельминтов за счёт мышечной блокировки, которые выводятся с фекалиями.
  • Блокирующие обменные процессы в клетках червей.
  • Нарушающие дыхательные возможности паразитов.
  • Препятствующие размножению особей.

Каждый препарат обладает своими достоинствами, за счёт используемых дополнительных веществ.

Почему наблюдают повторное заражение аскаридами?

После лечения заражение, возможно, только через рот или инфекция развивается изнутри, активизацией цист паразитов. Рассмотрим наиболее вероятные причины повторного аскаридоза:

  • Неправильно подобран препарат и курс от глистов, не убивающий цисты.
  • Санитарные правила и меры гигиены пациент не соблюдает.
  • Не установлен истинный источник заражения.
  • После профилактики прошло много времени. Не пройдена повторная проверка через 3-5 дней по окончании антиглистной терапии или анализ был ложным.
  • Ни одно лекарство не даёт стопроцентной гарантии излечения. Мебендазольная группа даёт 88% эффективности применения, а альбендазольная до 95%. Всегда остаётся шанс на сохранность единичных особей.
  • При миграции личинки задерживаются в лёгочных тканях и проходят период созревания в течение нескольких недель. После спускаются в кишечник. Если лечение пришлось на период жизни в органе, рецидив инфекции неизбежен.

Эффективным препаратом против Аскариды признан Декарис и Немозол. Инструкцией отечественных производителей Пирантела указаны заниженные дозировки, которые за один курс не уничтожают всех взрослых особей. В некоторых случаях необходим трехкратный приём препарата. Это объясняется малым количеством дозировок.

Для надёжности в излечении повторная процедура необходима во всех случаях. Показатели анализов не всегда могут достоверно указать на отсутствие в организме аскариды.

Срок жизни аскариды равен году, это не такой большой срок, из-за которого стоит травить здоровый организм. Одна особь погибнет и выйдет естественным путём, не нанося значительного ущерба. Основным правилом станет исключить риски повторного заражения. Здесь возникает другой вопрос: готов ли пациент жить вместе с непрошеным гостем столь длительное время? Некоторых этот вопрос повергает в состояние истерики или полной брезгливости к паразитам.

Какой препарат использовать повторно?

Среди широко известных и эффективных выделяют следующие виды медицинских средств против аскариды: Пиперазин, Декарис, Пирантел, Вермокс, Сантонин, Санкофен. Почему нельзя их применять при сильной инвазии червями? Одна аскарида содержит огромное количество белка. Погибая в тонком кишечнике при лечении, она начинает перевариваться под действием желчных соков и её переваренные клетки принимаются кровью. Выходит белок через почки незначительными порциями.

Огромные пропорции белка приводят к сильным отёкам из-за не переработанной жидкости. Если червей много, то после однократного приёма противоглистных препаратов, наутро лицо человека будет напоминать взгляд толстого китайца. Результатом процедур будет убитая почка. Один орган стоит на медицинском рынке несколько тысяч долларов, а замена потребуется, так как главная функция будет безвозвратно утеряна.

Существовали особо тяжкие пациенты — единственным способом помочь которым было операционное вмешательство. Ни один из методов не мог дать быстрого эффекта, а жизнь человека была под угрозой. Эти состояния бывают при массированном скоплении аскарид, свернувшихся клубком. Назначать препараты должен врач инфекционист, лечиться самостоятельно строго запрещено во избежание последствий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рассмотрим препараты:

  • Пирантел эффективен в отношении аскарид, остриц, анкилостом и некатороза. Применяется при нескольких видах инфицирования. Препарат блокирует нервно-мышечные соединения, нарушая пищеварительные способности, а также функции размножения паразитов. Выпускается в виде таблеток и раствора. Не убивает мигрирующие личинки.  Имеет побочные эффекты: аллергия проявляется сыпью, головной болью, галлюцинациями, расстройствами пищеварения.
  • Пиперазин принимают непосредственно перед сном, черви активизируются во время бодрствования человека. В сутки дозировка не может превышать 4 мг и выпускается формой таблеток. Убивает аскариды и острицы. Запрещен при нарушениях центральной нервной системы. Побочные эффекты схожи с пирантелом: головная боль, диарея, понос, головокружение и боль.
  • Сантонин принимается не более 2 дней. Эффективен для глистов: аскариды и кривоголовки. В основе лежит цитварное семя полыни. Инструкцией описано 2 способа лечения, перед которыми рекомендуется применять слабительные средства. Побочные симптомы схожи с двумя предыдущими лекарствами, передозировку необходимо снимать солевым раствором. Отличить препарат можно по форме выпуска: пластинки белого цвета, желтеют на свету. Практически не растворяются водой, горьковатые на вкус.
  • Вермокс имеет вещества мебендазола. Работает против широкого спектра глистов. Выпускается формой таблеток, практически не всасывается кишечником. Небольшая часть выводится почками. Побочные действия схожи.

Что включает в себя курс по борьбе с гельминтами?

Непосредственно препараты для лечения совмещают с приёмом витаминов. Назначают противоаллергические средства: Пипольфен, Супрастин. После них часть мышечной массы погибших гельминтов и результаты их разложения попадают в организм человека через стенки кишечника.

Вещества, поддерживающие иммунитет, необходимо начать принимать ещё на стадии подготовки и закончить после окончания курса не ранее, чем через 10 дней. При миграции личинок появляется кашель, пары которого содержат личинки аскариды. Для снижения симптомов применяют противокашлевые препараты и отхаркивающие средства.

  • Bactefort
  • Аскариды
  • Другие паразиты
  • Другие паразиты (бактерии)
  • Лямблии
  • Описторхоз
  • Острицы
  • Паразиты у животных
  • Препараты от паразитов
  • Разное
  • Трихомониаз
  • Хламидиоз
  • Цепень

Льняная мука с кефиром для очищения организма: эффективность и применение

Организм человека периодически необходимо очищать от шлаков, токсинов, паразитов и лишнего веса. Какую выбрать методику для реализации этих процедур, каждый решает индивидуально, главное, чтобы процедуры не принесли вред организму. Одним из распространенных средств для очищения организма от паразитов и одновременно для снижения веса, выступает льняная мука. Ее можно принимать отдельно, так и в составе готовых блюд.

Эффективным является применение муки из семени льна и кефира. Льняная мука – это молотые семена льна, которые обрабатываются в промышленных условиях по определенной технологии, проходя водную и термическую обработку. Муку можно приготовить в домашних условиях. Готовые семена (промышленной обработки) при помощи блендера или измельчителя превратить в порошок, и вот мука готова для дальнейшего применения.

Свойства льняной муки и кефира

Льняная мука и кефир обладают огромным набором свойств, благотворно влияющих на организм человека. Главное уметь правильно принимать, не хаотично, а курсом и в определенной дозировке. Основные полезные качества муки:

  1. Общее укрепление иммунной системы организма.
  2. Нормализация пищеварительных процессов.
  3. Очищение органов пищеварения.
  4. Занижение темпа образования раковых клеток.

Льняная мука

Основные полезные параметры кефира:

  • Стимуляция работы органов пищеварительной системы.
  • Укрепление костных тканей.
  • Уменьшение количества раковых клеток.
  • Укрепление иммунитета.
  • Улучшение микрофлоры кишечника.

Интересным выглядит и состав данных ингредиентов для очищения организма.

Кефир

Мука в своём составе имеет следующие компоненты:

  • Клетчатка.
  • Белки растительного происхождения.
  • Витамины А, Е, В1, В2, В6.
  • Минеральные вещества и микроэлементы.
  • Легкоусвояемые углеводы.

Кефир:

  • Витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С.
  • Минеральные вещества.
  • Кисломолочные бактерии и грибы.
  • Белки.
  • Жиры.
  • Углеводы.

Полезных свойств как у муки изо льна, так и у кефира гораздо больше, чем описано. Свойства и состав данных продуктов между собой схожи несмотря на разные источники происхождения. Объединяя муку и кефир, можно добиться большего эффекта, чем от отдельного применения каждого продукта. Оба продукта обладают низкой калорийностью:

  • Кефир 50 килокалорий на 100 грамм.
  • Льняная мука 350 килокалорий на 100 грамм.

Не надо пугаться числа 350, так как блюдо с добавлением льна очень питательное, а за счет именно легких углеводов, сахар не повышается, а значит, вес не увеличивается.

Эффективность применения

Эффективность применения доказана тем, что мука и кефир дополняют друг друга. Благодаря клетчатке выводятся токсины, шлаки и паразиты. Обилие клетчатки помогает очистить слизистую кишечника, ведь именно она защищает человека от вредных микроорганизмов (лямблий, гельминтов).

При плохой моторике кишечника на его стенках образуется огромное количество вредных веществ, что приводит не только к заболеванию самого кишечника, но и отражается на организме в целом, например: усталость, сонливость, проблемы с кожей, плохая усвояемость витаминов и полезных микроэлементов. Организм страдает, недополучая ценные элементы в процессе жизнедеятельности.

Благодаря кисломолочным бактериям,  микрофлора сразу же восстанавливается. Полезные бактерии по своему количественному составу превышают патогенные микроорганизмы, тем самым, не давая организму почувствовать сбои после очистительных процессов. После того, как стенки кишечника становятся чистыми, человек перестает испытывать проблемы со спазмами, коликами, задержкой стула.

Льняная мука с кефиром

Противопоказания к применению

При всех плюсах есть и противопоказания к использованию:

  1. При превышении дозы льняной муки могут образоваться камни в желчи. Люди уже страдающие таким недугом, не должны использовать данный продукт.
  2. В период обострения таких заболеваний как гепатит и панкреатит.
  3. Обезвоживание при несоблюдении нормоводной и нормосолевой диет.

Методы очищения организма

Способов очищения организма с помощью льняного порошка и кефира большое количество. При правильной чистке из организма выводятся паразиты, грибы, вирусы и нормализуется обмен веществ, что способствует похудению и общему оздоровлению организма.

Курс применения, в комплексном составе, не должен превышать трех недель, а по отдельности можно принимать и несколько месяцев.

1 способ:

  • I неделя: одна чайная ложка порошка изо льна, растворенная в одном стакане кефира.
  • II неделя: две чайной ложки муки, размешанные с одним стаканом кефира.
  • III неделя: три маленьких ложки муки и стакан кефира.

Каждый раз, мука и кефир настаиваются около 10-20 минут.  Приготовленная чудо-смесь по этой инструкции принимается перед основным приемом пищи. Главное в день употреблять жидкости не меньше двух литров. Такой коктейль можно выпивать в любое время дня, но для того, чтобы достичь большего эффекта, желательно принимать утром или на ночь.

Каждую неделю дозировка мучной смеси увеличивается, а порция кефира остается прежней. Второй способ отличается от первого тем,  что дозировка муки и кефира увеличивается одновременно. Коктейль, приготовленный вторым способом, применяют вместо завтрака.

Инструкция:

  • I неделя: содержимое одной десертной ложечки перемешивается с половиной стакана кисломолочного продукта, в данном случае с кефиром.
  • II неделя: дозировка кефира прежняя, а муки добавляем две десертные ложки.
  • III неделя: кефир увеличиваем до полного стакана, а муку увеличиваем до трех десертных ложек.

Необходимо помнить, что способы очищения отличаются от способов похудения. После прохождения вышеописанных курсов не стоит ожидать большой потери веса, так как в основном будут выведены вредные вещества. Подкожно-жировая клетчатка будет сжигаться, но очень низкими темпами, лишь для того чтобы обеспечивать нормальную работу организма в период очищения.

Заключение

За здоровьем необходимо следить в любом возрасте, укреплять иммунитет и вовремя проводить профилактические мероприятия. Чистый организм – это залог здоровой жизни, хорошего самочувствия и отличного настроения! Сбалансированное питание, мука изо льна и кефир хорошо помогут человеку достичь желаемых результатов в процессе очищения. Важно, чтобы все действия по очищению были систематическими.

Способы очищения подбираются индивидуально, исходя из состояния здоровья. Перед применением каких-либо методик по очищению необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, во избежание негативных последствий и осложнений со здоровьем.